Skip to main content

Mau Membeli Dumbell Perhatikan Hal Berikut Ini


Memiliki badan yang sehat dan bugar bisa jadi merupakan salah satu hal yang sangat diharapkan oleh manusia. Dengan badan yang sehat berbagai jenis kegiatan bisa dilakukan dengan lebih leluasa. Dan untuk mendapatkan badan yang sehat tersebut tentunya seseorang harus menjaga pola hidupnya. Setidaknya untuk memperoleh kondisi fisik yang sehat tersebut ada berbagai hal yang perlu untuk kita lakukan mulai dari menjaga pola makan dengan makan makanan yang bergizi sesuai kebutuhan, beristirahat yang cukup dan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga dan yang sejenisnya.

Untuk olahraga atau aktivitas fisik sendiri selain bermanfaat untuk kesehatan ternyata juga memiliki sejumlah fungsi lain misalnya saja dengan berolahraga tak jarang kita bisa mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan bagus. Tapi tentunya jenis aktivitas fisik yang bisa dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal tersebut  buanlah aktivitas fisik yang sifatnya asal asalan. 

Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal dengan latihan fisik atau berolahraga maka setidaknya jensi aktivitas fisik yang dilakukan adalah aktivitas fisik yang sifatnya mampu membentuk otot tubuh untuk menjadi lebih baik. Dan salah satu jenis dari latihan fisik tersebut adalah latihan dengan menggunakan dumbell. Seperti yang sudah banyak diketahui berlatih menggunakan dumbell yang merupakan alat angkat beban bebas yang digenggam dengan satu tangan memang memiliki sejumlah kelebihan diantaranya adalah dipercaya mampu untuk meningkatkan kestabilan otot, praktis sehingga mudah untuk digunakan, aman, ekonomis dan bisa digunakan untuk berbagai jenis gerakan.

Jika kitapun berkeinginan untuk berlatuh menggunakan dumbell namun sampai saat ini kita belum memilikinya maka tak ada salahnya bagi kita untuk membeli dumbell tersebut. Akan tetapi tentunya sebelum kita memutuskan untuk membeli satu atau dua buah dumbell setidaknya ada beberapa hal yang patut untuk kita pertimbangkan agar dumbell yang kita beli nantinya sesuai dengan kebutuhan kita dan bisa digunakan secara optimal.

Adapun beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli dumbell tersebut antara lain adalah sebagai berikut :

1. Berat Dumbell
Tentunya agar kita bisa berlatih dengan optimal menggunakan dumbell maka sebaiknya dumbell yang kita beli beratnya sesuai dengan kebutuhan dan kemampun kita. Untuk memilih berat dumbell yang tepat ada beberapa hal yang bisa kita jadikan pertimbangang misalnya soal jenis kelamin biasanya laki laki fokus menggunakan dumbell untuk keperluan otot dada dan pungungnya maka bisa memilih dumbell dengan berat 4,5-9 kilogram, sementara untuk wanita yang menggunakan dumbell biasanya memfokuskan diri untuk repetisi maka bisa memilih dumbell dengan berat 2-4,5 kilogram. Selain soal jenis kelamin berat dumbell yang akan kita beli sebainya menyesuaikan dengan tingkat kekuatan dan kemahiran kita.

2. Bahan Dumbell
Penting juga bagi kita untuk memperhatikan soal bahan yang digunakan untuk pembuatan dumbell ini. Bahan dumbell selain akan berpengaruh dengan kenyamanan saat digunakan juga cukup berpengaruh dengan keawetan dari dumbell itu sendiri. Untuk bahan dumbell sendiri sangat beragam jenisnya, misalnya saja dumbell winstar 5 kilogram terbuat dari beberapa bahan yang dilengkapi dnegan PVC sehingga cukup awet meski sudah cukup lama digunakan. Untuk jenis bahan lain untuk pembuatan dumbell ada beberapa jenisnya mulai dari dumbell dari besi yang dilapis karet dari Berwyn Rubber HEX Dumbell productnation, Dumbell dari bahan alumunium , besi padat dan lain sebagainya.

3. Harga Dumbell
Terakhir pertimbangkan juga harga dari dumbell tersebut. Pilihlah yang sesuai dengan kondisi yang ada. Dan kalau kita membelinya secara online maka pertimbangkan juga soal ongkois kirim ke tempat tinggal kita. 

Comments

Popular posts from this blog

Kelebihan dan Kekurangan Kamera Nikon

Memiliki kamera saat ini bisa dikatakan bisa menjadi sebuah sumber pendapatan tambahan. Dengan memiliki kamera kita bisa menyewakan kamera yang kita miliki tersebut kepada orang lain yang membutuhkan. Bahkan jika selain mempunyai kamera kita juga memiliki keahlian di bidang fotografi maka kita pun juga bisa membuka usaha misalnya menjual hasil bidikan kamera kita ke web web stock foto seperti shutterstock, istockphoto dan lain sebagainya. Hasil jepretan kamera ini jika memang bagus maka dari satu buah foto saja kita berpotensi mendapatkan puluhan atau ratusan dolar bahkan lebih dari hasil penjualan foto tersebut.
Tentu saja jika kita memang serius bekerja di bidang ini maka peralatan yang dipakai tak terkecuali juga kamera haruslah dipilih yang benar benar berkualitas dan mumpuni untuk digunakan di bidangnya. Dalam pemilihan kamera ini salah satu yang biasa orang pertimbangkan adalah masalah merknya. Orang orang akan lebih percaya kepada kamera kamera dari brand brand terkenal dan be…

Cybersquatting dan Nama Domain Anda

Ketika datang ke nama domain, jangan berpikir bahwa Anda hanya perlu khawatir tentang yang Anda daftarkan. Ini karena dengan fenomena cybersquatting, nama domain yang mirip dengan merek dagang perusahaan Anda dapat didaftarkan ke webmaster yang tidak bermoral, yang bermaksud menggunakannya dengan itikad buruk. Apa yang terjadi adalah begitu cybersquatter mendapatkan penjualan atau klik Adsense dari nama domain mereka, mereka akan mencoba menjualnya ke entitas asli yang memegang merek dagang. Ketika semuanya mencapai titik ini, harganya jauh lebih tinggi, kadang-kadang bahkan ribuan dolar. Ini terlepas dari kenyataan bahwa individu atau organisasi yang membeli nama domain pada awalnya memiliki hak untuk itu.
Jadi, bagaimana cara perusahaan melindungi diri dari cybersquatting? Yah, pertama-tama mereka perlu mengetahui apakah nama domain yang terkait dengan merek dagang mereka terdaftar dan digunakan dengan itikad buruk. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah mendaftar ke Google Alerts…

Spesifikasi dan Harga Oppo A9 2020

OPPO merupakan salah satu produsen perangkat elektronik yang berasal dari Guangdong, Tiongkok. Di Indonesia, produk buatan OPPO khususnya smartphone diterima dengan baik oleh masyarakat. OPPO sendiri dikenal serbagai brand smartphone yang lebih menonjolkan keunggulan di sektor kamera.

Harga dari smartphone buatan OPPO juga bervariasi. Hal ini bertujuan, untuk menarik minat pembeli. Dari kelas bawah, menengah, hingga kelas atas. Baru-baru ini tepatnya tanggal 17 September 2019, OPPO meluncurkan smartphone terbarunya yakni seri A5 2020 dan A9 2020.

Kedua smartphone ini bertujuan menarik minat pengguna kelas menengah, khususnya kaula muda yang selalu menginginkan teknologi terbaru, tetapi tetap dengan harga yang terjangkau.
Lalu, bagaimana spesifikasi  OPPO A9 2020? Dan berapa harga dari OPPO A9 2020? Berikut pembahasanya. OPPO A9 2020 sendiri ditenagai chipset Snapdragon 655, dilengkapi 8 inti dengan arsitektur 64 BIT. Dikombinasikan dengan GPU Adreno 610, yang pastinya memiliki perfor…